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Werde zertifizierter Yogalehrer:In

Yogalehrer:in werden –
deine Ausbildung in Vorarlberg

Ideal für alle, die Yoga lieben und ihre Praxis vertiefen möchten.

Diese Ausbildung verbindet präzise Anatomie, die intelligenten Prinzipien der Spiraldynamik® und eine lebendige Yoga-Philosophie zu einem stimmigen, praxisnahen Gesamtpaket.
Für alle, die Yoga nicht nur unterrichten, sondern wirklich verstehen wollen – körperlich, geistig und in der Tiefe.

Anfragen & Anmeldung 

Wenn du Yogalehrer:in werden möchtest?

Bietet dir diese Ausbildung eine ganzheitliche Grundlage aus traditioneller Yogapraxis und modernen Erkenntnissen aus Anatomie, Biomechanik und Spiraldynamik®.

Du hast bereits eine Yoga Ausbildung?

Dann kann gerade dieser therapeutische Ansatz ein sehr wertvolles Tool sein, welches deine eigene Praxis bzw. den Unterricht enorm bereichern und vertiefen wird. 

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„Willst du wissen, wer du warst, so schau wer du bist.
Willst du wissen, wer du sein wirst, so schau was du tust“

Bhagavat Gita

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Mein persönliches Anliegen

Diese Ausbildung liegt mir besonders am Herzen. Mir ist wichtig, Yoga in seiner Tiefe, Klarheit und Menschlichkeit weiterzugeben – jenseits von Perfektion und Leistungsdruck. Ich möchte einen Raum schaffen, in dem du wachsen, verstehen und dich entfalten kannst. Am Ende der Ausbildung wirst du genau wissen WIE die etwas machst und auch WARUM.

Mehr Infos über mich findest du hier →

Fundiert, ganzheitlich und zertifiziert

Deine Vorteile der
Yogalehrer:In Ausbildung

  • Fundierte und ganzheitliche Yoga-Lehrer:In Ausbildung
  • Verbindet uraltes Wissen & Weisheit des klassischen Hatha-Yoga mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen aus den Bereichen Anatomie, Biomechanik und Elementen der Spiraldynamik®
  • Ideal als Yoga-Grundausbildung, wenn du noch wenig Erfahrung hast
  • Durch den therapeutischen Einfluss als Weiterbildung für erfahrene Yogis, sowie Yogalehrer:Innen hervorragend geeignet
  • Wertvolle Zusatzqualifikation für Coaches, Therapeuten und Pädagogen und andere Berufsgruppen
  • Du lernst und wächst ein einem motivierenden und unterstützendem Umfeld von Gleichgesinnten
  • Bietet dir eine tiefgreifende und transformierende Erfahrung auf allen Ebenen
  • Du wirst ein von der Yoga Alliance International registrierter Lehrer YAI-CYT. Mit dieser Zertifizierung kannst überall auf der Welt unterrichten.
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Yogalehrer:in Aus- & Weiterbildung

Abschluss
& Diplom

Du erhälst nach erfolgreicher Abschlussprüfung ein Yoga Lehrer/in Diplom der Yoga Akademie Siegrun Sonnweber
Nach Wunsch kannst du dich damit bei der Yoga Alliance International als Lehrer YAI-CYT registrieren lassen (einmalige Kosten von € 100,-)

Die Ausbildung basiert auf dem Wissen von Medical Yoga & Centered Yoga (Hatha-Yoga)

  1. Medical Yoga 
    (Begründer des Medical Yoga sind Eva Hager-Forstenlechner & Ekkehard Hager. Dieser Yogastil verbindet Iyengar Yoga mit Spiraldynamik®)
     
  2. Centered Yoga
    (Begründerin des Centered Yoga ist Dona Holleman, eine der frühen Schülerinen von B.K.S.Iyengar) 
     
  3. Der Begriff "Spiraldynamik®" ist urheberrechtlich geschützt, und darf nur nach einem dementsprechenden Lehrgang zum Beispiel: Basic Move bei bei Eva Hager Forstenlechner in Salzburg verwendet werden


Anfragen & Anmeldung zur Ausbildung 
direkt bei siegrun(at)yoga-fitforlife.at

  • Freude am Yoga
  • Offenheit und Begeisterung
  • Selbstständiges Üben und Lernen, alleine sowie in Gruppen

  • Yoga Asanas und ihre korrekte Ausführung
  • Menschliche Anatomie als Grundlage der Yogapraxis
  • Funktionelle Anatomie & Biomechanik
  • Yoga Asanas aus spiraldynamischer Sicht
  • Fehlhaltungen erkennen und korrigieren
  • Prinzipien des Centered Yoga
  • Funktionale Atmung als Basis von Pranayama
  • Pranayama/Atemtechniken
  • Unterrichtsmethodik und Hilfestellung
  • verschiedene Meditationstechniken
  • Chakra-Lehre
  • Kriyas/Reinigungstechniken
  • Tiefenentspannung/Yoga Nidra
  • Yoga Philosophie
  • Grundbegriffe Sanskrit
  • Mudras & Mantras

  • Individuelle Unterstützung und Begleitung
  • Gewährleistung einer qualifizierten Unterrichtsmethodik
  • Yogabuch: Yoga mit den 8 universellen Prinzipien von Siegrun Sonnweber und Handouts
  • Wöchentlicher Unterricht via Video Aufzeichnungen
  • 15 % Rabatt auf den Besuch von Yogakursen
  • Die gesamte Ausbildung findet "HYBRID" statt, also LIVE und ONLINE
  • Du bekommst jeweils nach dem Modul die Zoom Aufzeichnung davon per E-mail zugesendet, welche du auch herunterladen kannst

 

 

Gesamt € 2.950,-
in drei Teilbeträgen zahlbar
 

Erste Teilzahlung  € 500,-Februar 2026
Zweite Teilzahlung€ 975,-April 2026
Dritte Teilzahlung € 1.475,-Februar 2027

  • 200 Stunden 
  • 9 Module 
  • Dauer 1 Jahr

Modul 1
02 + 03.05.2026

Modul 2
27. + 28.06.2026

Modul 3
05. + 06.09.2026

 

Modul 4
12. + 13.12.2026

Modul 5
09. + 10.01.2027

Modul 6
06. + 07.02.2027

Modul 7
06. + 07.03.2027

Modul 8
03. + 04.04.2027

Modul 9 - Abschluss-Wochenende
01. + 02.05.2027

Yogalehrer:in Aus- & Weiterbildung

Stimmen von
den Absolventen

Mit Wissen, Herz und echter Hingabe gelehrt

Eva Lachenmayer

Für mich war die Ausbildung genau das Richtige: 
In Siegruns freundlichem und respektvoll gestaltetem Unterricht habe ich Yoga kennen und lieben gelernt.

Als Physiotherapeutin sprach mich die Genauigkeit an, mit der die Asanas gelehrt werden.

Siegruns umfangreiches Wissen macht die Ausbildung hochwertig und kurzweilig. Am Ende des Jahres war es uns allen ein wenig schwer ums Herz, diese Runde zu verlassen.

Vielen Dank für Alles! 

Yoga, das gelebt wird – mit Tiefe, Achtsamkeit und echter Wertschätzung

Mariella Held

Ich habe meine Yogalehrer-Ausbildung bei dir gemacht und bin unglaublich dankbar für diese Erfahrung. Deine Art ist einfach besonders – man spürt sofort, dass du Yoga nicht nur unterrichtest, sondern wirklich lebst und liebst.

Besonders beeindruckt hat mich deine selbstlose und rücksichtsvolle Weise im Umgang mit uns Teilnehmern. Du schaffst eine Atmosphäre, in der man sich gesehen und wertgeschätzt fühlt.

Der Kurs selbst war sehr gut strukturiert und durchdacht aufgebaut. Wir haben nicht nur die Grundlagen gelernt, sondern uns intensiv mit der genauen Ausführung der Übungen beschäftigt, was mir persönlich sehr geholfen hat, ein tieferes Verständnis für Yoga zu entwickeln.

Ich kann deine Ausbildung von Herzen weiterempfehlen. 

Mehr als eine Ausbildung: Eine Erfahrung, die bewegt und verwandelt

Manuela Ruf

Die Yoga-Lehrer-Ausbildung war für mich eine unglaublich bereichernde, vertiefende und inspirierende Erfahrung. 

Du vermittelst dein Wissen mit so viel Herz, Tiefe und Authentizität, dass ich mich jederzeit auf meinem persönlichen Weg gut begleitet und gesehen fühlte. 

Besonders beeindruckt hat mich deine Fähigkeit, auf jeden individuell einzugehen und gleichzeitig eine starke Gemeinschaft zu schaffen. Ich kann diese Ausbildung von Herzen weiterempfehlen. 

Yoga Ausbildung mit tieferem Mehrwert

Angelika Sow-Battlogg

Die Yogalehrer-Ausbildung bei der Akademie Siegrun Sonnweber war für mich eine sehr bereichernde und inspirierende Erfahrung. 

Besonders beeindruckt hat mich die Genauigkeit und Fachkompetenz von Siegrun, die großen Wert auf eine präzise Ausrichtung und ein tiefes Verständnis der Praxis gelegt hat. Die Kombination aus Präsenzunterricht und Hybridformat war sehr gelungen und ermöglichte eine Teilnahme trotz meiner beruflichen Tätigkeit bei gleichzeitig hoher Qualität des Unterrichts. 

Hervorheben möchte ich auch die achtsame und wertschätzende Art von Siegrun, durch die eine sehr angenehme und vertrauensvolle Lernatmosphäre entstanden ist. Ich habe mich während der gesamten Ausbildung gut begleitet und unterstützt gefühlt. Insgesamt war es nicht nur eine fachliche Weiterbildung, sondern auch eine wertvolle persönliche Erfahrung, die es mir ermöglicht Yoga in meinen gesamten Alltag zu integrieren. 

Yoga vertiefen und weitergeben

Mirjam Burtscher

Die Yogalehrer/innen-Ausbildung bei Siegrun kann ich jedem/r weiterempfehlen, der sein Verständnis für Yoga auf ein höheres Level bringen möchte. 

Siegrun ist sehr erfahren und ihr großes Yoga-Repertoire teilt sie voller Leidenschaft und Hingabe. Durch ihre wertschätzende und angenehme Art fühlt man sich von Anfang an wohl und einfach gut aufgehoben. Die Ausbildung war sehr umfassend, abwechslungsreich, praxisorientiert und hat Spaß gemacht.

Durch ihre großartige Unterstützung und genauen Anleitungen vertieft man nicht nur seine Liebe zu Yoga, sondern wächst auch über sich hinaus und man ist auf jeden Fall in der Lage, diese Leidenschaft für Yoga mit anderen zu teilen und Yoga zu unterrichten.

Mit Vertrauen über Grenzen wachsen

Isabella Sohm

Ich bin sehr froh, dass ich die Yoga-Ausbildung bei Siegrun Sonnweber absolviert habe. 

Ihre tiefe Hingabe für das Yoga und ihre umfangreiche Kenntnis der Praktiken haben mich beeindruckt. Sie schaffte es, ein inspirierendes und unterstützendes Umfeld zu schaffen, in dem ich mich stets ermutigt fühlte, über meine Grenzen hinauszugehen. 

Ihre einfühlsame und liebevolle Art hat mir geholfen, nicht nur meine Yoga-Fähigkeiten zu verbessern, sondern auch eine tiefere Verbindung zu mir selbst und zu anderen herzustellen.

Eine der besten Entscheidungen meines Weges

Sabrina Tobler

Vielen Dank Siegrun für diese lehrreiche und spannende Zeit. 

Einfach unglaublich, was wir alles bei dir gelernt haben. Mit deiner angenehmen und einfühlsamen Art warst du genau die richtige Ausbildnerin für mich.
Einer meiner besten Entscheidungen diese Ausbildung zu machen.

Lernen mit Freude und Präzision

Aline Loerwald

Siegruns Begeisterung, Freude und Leichtigkeit, mit der sie die Yoga-Stunden anleitet, sind gerade zu ansteckend. 

Sie vermittelt ihr Wissen mit exakten und einfachen Anweisungen und ermöglich es so jedem, in seinem individuellen Tempo, die Asanas und Pranayamas zu erlernen. 

Der Intensivkurs (Aufbau Level II) als auch die Yoga-Lehrerausbildung sind für mich ideal, um noch tiefer in den Yoga-Weg einzutauchen. Es ist der perfekte Mix zwischen Asanas, Pranayamas und auch Hintergrund-Wissen zum Yoga das Siegrun einem vermittelt. 

Ich freue mich auf jede Stunde, da jede Stunde individuell gestaltet ist und es immer wieder aufs Neue etwas Interessantes zu lernen gibt!